文章基本信息

标题：TJELESNA AKTIVNOST U HLADNIM UVJETIMA OKOLINE I PREVENCIJA HIPOTERMIJE
本地全文：下载
作者：Legović, Dalen ; Gulan, Gordan ; Tudor, Anton 等
期刊名称：Hrvatski Sportskomedicinski Vjesnik
印刷版ISSN：0354-0766
出版年度：2009
卷号：24
期号：1
页码：38-44
出版社：Croatian Olympic Committee
摘要：Kontrolni mehanizmi koji nadziru temperaturu tijela, složeni su i nastoje da se unutarnja fiziološka temperatura tijela ne mijenja u većem rasponu od 0,5 oC . Ukoliko se temperatura tijela ne održi, mjereno rektalno iznad 32°C , dolazi do progresivnog usporavanja svih fizioloških procesa. Rizik od hipotermije dodatno se povećava u slučaju nedostatka znanja o mogućim tegobama i komplikacijama koje prate ovo stanje, što je u sportaša naročito izraženo, pri nedostatku komunikacije s ostalim sudionicima takmičenja ili trenerom. Nedovoljna psihološka i fizička priprema, potiskivanje znakova iscrpljenosti i neadekvatna zaštita od vremenskih nepogoda doprinose pogoršanju rezultata u hladnim uvjetima, pa i opasnošću od ozbiljnog narušavanja zdravlja. Iznosimo zato mjere prevencije hipotermije kao i postupke zagrijavanja, s osvrtom na ulogu odjeće u hladnim uvjetima.
关键词：regulacija tjelesne temperature; hipotermija; zimska odjeća