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标题：ANÁLISIS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y ESTILOS DE VIDA EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS
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作者：M. Leyton-Román ; C. Cordón ; R. Jiménez-Castuera 等
期刊名称：Revista international de medicina y ciencias de la actividad fisica y del deporte
印刷版ISSN：1577-0354
出版年度：2021
卷号：21
期号：81
页码：175-195
DOI：10.15366/rimcafd2021.81.012
出版社：CV Ciencias del Deporte RedIRIS
摘要：El objetivo de este estudio fue analizar las relaciones entre las formas de motivación autodeterminadas, las necesidades psicológicas básicas y variables pertenecientes a estilos de vida saludables, así como hallar las diferencias en función del género, en estudiantes universitarios. Los cuestionarios validados se aplicaron a una muestra de 218 sujetos, 79 chicos y 139 chicas (M = 20,80 años; DT = 2,12). Los resultados mostraron que las formas de motivación más autodeterminadas se relacionaron de forma positiva con las necesidades psicológicas básicas, y con variables de estilo de vida que realzan la salud, y de manera negativa con el consumo de tabaco. Además, los chicos presentaron niveles más altos que las chicas en motivación intrínseca y extrínseca, necesidades psicológicas básicas, hábitos alimenticios, hábitos de descanso y práctica de actividad física. Se destaca la importancia de fomentar estrategias motivacionales para fomentar en los estudiantes un estilo de vida saludable.
关键词：Autodeterminación; necesidades psicológicas básicas; estilo de vida saludable; género.