文章基本信息

标题：KADIN VOLEYBOLCULARDA DXA VÜCUT KOMPOZİSYONU İLE EGZERSİZ PERFORMANSI ARASINDAKİ İLİŞKİNİN İNCELENMESİ
本地全文：下载
作者：Süleyman BULUT ; Muhammed Mustafa ATAKAN ; Mustafa MUTLU 等
期刊名称：International Journal of Sport, Exercise and Training Sciences
电子版ISSN：2149-8229
出版年度：2017
卷号：3
语种：English
出版社：Balikesir University
摘要：Bu çalışmanın amacı kadın voleybolcularda DXA vücut kompozisyonu ile aerobik kapasite,çeviklik,sürat ve sıçrama arasındaki ilişkiyi incelemektir,Gereç ve Yöntem: Çalışmaya 7 kadın voleybol oyuncusu (VA: 64.68±4.3kg,Boy:175.00±6.8cm,Yaş: 20.00±0.8 yıl) ve 6 sporcu olmayan sağlıklı kadın (VA:60.08±4.8 kg Boy:165.11±5.6 cm,Yaş: 21.83±0.4 yıl) gönüllü olarak katılmıştır. Kadın voleybolcular,en az 4 yıldır antrenman yapan,bölgesel ve ulusal düzeyde müsabakalara katılan sporculardan oluşmaktadır. Haftalık antrenman saati 4-9 saat arasıdır ve 1 yıl içinde en az 6-7 ay antrenman yapmaktadırlar. Sporcu olmayan katılımcılar ise düzenli olarak egzersiz yapmayan üniversite öğrencilerinden oluşmuştur. Tüm katılımcıların vücut kompozisyonu DXA ile,aerobik kapasiteleri mekik koşusu ile,çeviklikleri T-testi ile,sıçrama becerileri Bosco mat ile ve sürat performansları ise 20 metre sprint testi ile belirlenmiştir. SONUÇ: Yapılan analiz sonucu voleybolcuların kontrol grubu ile karşılaştırıldığında mekik koşusu ve T-çeviklik testinde istatistiksel olarak daha iyi değer elde ettikleri bulunmuştur (p<0.05). Aktif sıçrama,squat sıçrama ve sürat testleri performansları gruplar arasında benzer bulunmuştur (p>0.05). Tüm katılımcılarda aktif sıçrama (r=- 0.73,p<0.001),squat sıçrama (r=-0.68,p<0.001) ile yağ kitlesi arasında negatif yönde anlamlı bir ilişki bulunmuştur. Voleybol oyuncularında T-çeviklik testi ile yağ kitlesi arasında (r= - 0.89,p<0.001) negatif yönde anlamlı bir ilişki saptanmıştır. Tüm katılımcılarda sürat ile yağ kitlesi arasında (r=0.82,p<0.001) ise pozitif yönde anlamlı bir ilişki bulunmuştur. TARTIŞMA: Bu çalışmanın bulguları;aerobik kapasite,çeviklik,sürat ve sıçrama performansı bakımından,vücut kompozisyonu değişkenlerinin etkili olduğunu göstermiştir.