文章基本信息

标题：PROFESYONEL KADIN VOLEYBOLCULARDA 8 HAFTALIK ANTRENMANLARIN BAZI KAN PARAMETRELERİ ÜZERİNE ETKİSİ
本地全文：下载
作者：Uğur DİLEK ; Erkut TUTKUN ; Şerife VATANSEVER 等
期刊名称：International Journal of Sport, Exercise and Training Sciences
电子版ISSN：2149-8229
出版年度：2017
卷号：3
语种：English
出版社：Balikesir University
摘要：Sekiz haftalık antrenman uygulanan profesyonel kadın voleybolculardaki bazı kan parametrelerini incelemek amacıyla yapılmıştır. MATERYAL ve METOT: Vestel Venüs Sultanlar Ligi’nde mücadele eden Nilüfer Belediyespor Kadın Voleybol Takımı’nın (n=15) sporcusu ile Hacettepe Üniversitesi’nde okuyan (n=15) sedanter kadın üniversite öğrencisi gönüllü olarak katılmıştır. Ölçümler,8 haftalık antrenman programına başlanmadan bir gün önce ve program bitiminden sonra alınmıştır. Demir,UIBC,HDL-Kolestrol,TotaL Kolestrol,CK,LDL-kolestrol,lipaz,trigliserit gibi hematolojik parametreleri,vücut analizi için Tanita Body Composition Analyzer ile ölçülerek kaydedilmiştir. Antrenman şiddeti ve dinlenik kalp atım hızlarının tespit edilebilmesi için Polar V800 kullanılmıştır. Antrenman grubuna,8 hafta boyunca haftada 6 gün,haftanın 2 günü 4 saat olmak üzere toplamda 14 saat/hafta ve belirlenen kalp atım hızlarının ±%20 olacak şekilde bir antrenman programı uygulanmıştır. Verilerin incelenmesinde paired t testi,bağımsız gruplarda student t testi uygulandı. Sonuçlar p˂0.05 anlamlılık düzeyinde değerlendirildi. BULGULAR: Profesyonel kadın voleybolcuların,vücut ağırlıkları ve vücut kitle indekslerinde,kadın voleybolcular ile sedanter üniversite öğrencileri arasında ön-test parametrelerinde HDL,lipaz,son-test sonuçlarına göre UIBC (demir bağlama kapasitesi) ve lipaz değerlerinde anlamlı bir fark saptanmıştır. SONUÇ: Düzenli ve uzun süreli yapılan egzersizlerin profesyonel bayan voleybolcularda pozitif etkilere sebep olduğu saptanmıştır.
关键词：Voleybol;sedanter;kan parametreleri