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标题：Exergames como alternativa para o aumento do dispêndio energético: uma revisão sistemática
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作者：Juscélia Cristina Pereira ; Mayra Eugenio Rodrigues ; Helton Oliveira Campos 等
期刊名称：Revista Brasileira de Atividade Física e Saúde
印刷版ISSN：1413-3482
电子版ISSN：2317-1634
出版年度：2012
卷号：17
期号：5
页码：332-340
DOI：10.12820/2317-1634.2012v17n5p332
出版社：Sociedade Brasileira de Atividade Física & Saúde
摘要：Objetivou-se; com esta revisão sistemática; analisar o gasto energético (GE); a frequência cardíaca (FC) e o nível de atividade física durante a prática de exergames; comparando-os ao repouso; as atividades sedentárias e às atividades físicas; além de verificar se a parte do corpo envolvida nos exergames interferia nestes parâmetros. Objetivou-se; ainda analisar o nível de atividade física e a composição corporal; após um período de prática regular de exergames. Foi realizada uma pesquisa bibliográfica; no PubMed e Science Direct; limitada a artigos publicados na língua inglesa (2006 a 2011); utilizando-se combinação dos seguintes termos e descritores: vídeo game; exergames; computer game; physical activity; exercise; energy expenditure; exertainment. Os artigos selecionados para análise envolveram: amostra com idade entre 6 e 18 anos; mensuração do GE; FC e nível de atividade física durante a prática de exergames; e;ou; análise da composição corporal ou aptidão cardiorrespiratória; após um período de prática regular de exergames. Os estudos selecionados foram divididos em dois grupos: a) estudos transversais das respostas de GE; FC e nível de atividade física; e b) estudos de intervenção. A qualidade dos estudos de intervenção foi avaliadas pela escala de PEDro e incluídos os artigos com pontuação superior a 6. Em comparação às atividade físicas sedentárias; a maioria dos estudos demonstrou aumento do GE; FC; nível de atividade física e melhora na composição corporal. Conclui-se que os exergames podem ser uma boa opção para o aumento do GE e nível de atividade física de crianças e adolescentes; desde que sejam associados a outros tipos de atividade física.
关键词：Videogame; Gasto energético; Atividade física; Crianças; Adolescentes.