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标题：HORAS DE SONO E ESTADO DE SONOLÊNCIA EM UNIVERSITÁRIOS DA ÁREA DA SAÚDE
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作者：Iohanna Mendonça Lima ; Jéssica Cordeiro dos Santos ; Evanice Avelino de Souza 等
期刊名称：Sleep Science
印刷版ISSN：1984-0659
电子版ISSN：1984-0063
出版年度：2015
卷号：8
期号：4
页码：209-209
DOI：10.1016/j.slsci.2016.02.080
出版社：Brazilian Association of Sleep and Latin American Federation of Sleep Societies
摘要：Nos últimos anos, têm aumentado à preocupação em relação ao padrão do sono de estudantes universitários e de acordo com estudos de revisão, estudantes universitários brasileiros apresentam um padrão de sono irregular, com oscilações entre dias da semana e finais de semana, dormem menos do que o recomendado e menos do que a população em geral, e não possuem um sono de boa qualidade. Com base nestes dados, universitários apresentam-se como um grupo de risco para o desenvolvimento de distúrbios relacionados ao sono, especialmente a sonolência diurna excessiva (SDE), podendo interferir diretamente em sua saúde e em seu rendimento acadêmico.