文章基本信息

标题：L’experiència personal i la perspectiva antropològica en l’aprenentatge de l’esquí nòrdic. Fer uns exercicis a casa pot accelerar-ne l’aprenentatge
本地全文：下载
作者：Feliu Funollet Queixalós ; Eduard Inglés Yuba ; Betlem Gomila Serra 等
期刊名称：Apunts: Educación Física y Deportes
印刷版ISSN：1577-4015
电子版ISSN：2014-0983
出版年度：2011
期号：105
页码：9-17
DOI：10.5672/apunts.2014-0983.cat.(2011/4).106.01
出版社：Institut Nacional d´Educació Física de Catalunya (INEFC)
摘要：L’experiència quotidiana a les pistes d’esquí nòrdic ens suggereix l’existència de tres elements bàsics que en començar a esquiar dificulten l’aprenentatge: la falta de consciència corporal, la dificultat per controlar l’acció del turmell i la vinculació de la sensació de lliscar amb la por sobtada.Creiem que si aquests tres elements poguessin entrenar-se a casa o als centres educatius, després a les pistes d’esquí l’aprenentatge es faria de forma més ràpida i segura.
关键词：esquí nòrdic; aprenentatge; patrons motrius; consciència corporal; por sobtada; seguretat