文章基本信息

标题：OLAHRAGA BAGI PENDERITA DIABETES MELLITUS
本地全文：下载
作者：BM Wara Kushartanti
期刊名称：Cakrawala Pendidikan: Jurnal Ilmiah Pendidikan
印刷版ISSN：0216-1370
电子版ISSN：2442-8620
出版年度：1991
期号：1
页码：1-11
DOI：10.21831/cp.v1i1.8715
语种：Indonesian
出版社：Universitas Negeri Yogyakarta
摘要：Diabetes mellitus (kencing manis) semakin meningkat scjalan dengan makin meningkat dan makin meluasnya menu mewah,serta makin canggihnya diagnosa penyakit. Penyebab Diabetes melitus belum dapat ditentukan. Banyak faktor di- duga berpengaruh 。termasuk keturunan,obesitas (kegemuk- an),hormonnl,dan lain-lain. Semua faktor di atas akan mengurangi produksdl dan metabolisme insulin. Pengurangan insulin merupakan sumber timbulnya gojala-gejala Diabetes mellitus,yaitu pollurl. poliphagi. dan polidipsil beserta kom- plikasi-komplikasinya. Diagnos Pasti didapat dari pemeriksa- 8n Bula darah Puasa dan dua jam setelah maken. Penanganan Diabetes meilitus yang. meliputi olahraga,diet dan insulin telah diperkenalkan sejak 600 BC di India. Dengan demikian,penggunaan olahraga dalam pengelolaan Diabetes mellitus bukan merupakan hal baru lagi. Olahriga bagi. penderita Diabetes mellitus (terutana latihan daya tahan) memberl manfaat peningkatan sensitlvitas inoulin,penormalan motabolisme energi dan peningkatan penyimpanan glikogen. Manfaat. di alas selain dapat mencegahdan mengo- bati Diabetes melitus. juga akan menghambat dan merehabi- litasi komplikasi-komplikasl yang terjadi. Program olabraga dapat dirancang dalam berbagai vard- asi dengan mengikuti prinsip umum,yaitu mengandung pema- nasan,iatihan inti,dan pendinginan. Latihan yang ritmis dan kontinyu lebih dianjurkan. Sebelum melakukan program latih- a机。poserta harus disaring terieblh dahulu monurut umur,lamanya menderita,faktor resiko cardiovasculer dan kompli- kasi-ompllkasi y ada. Program. latihan harus dirancang secara individual (tidakma bagi setiap orang).