文章基本信息

标题：Wpływ wysiłku fizycznego na homeostazę i środowisko wewnętrzne organizmu człowieka
其他标题：The effect of exercise on homeostasis and internal environment of the human body
本地全文：下载
作者：Wojciech Wojtasik ; Aleksandra Szulc ; Michał Kołodziejczyk 等
期刊名称：Journal of Education, Health and Sport
电子版ISSN：2391-8306
出版年度：2015
卷号：5
期号：9
页码：754-767
DOI：10.5281/zenodo.44340
语种：Polish
出版社：Kazimierz Wielki University
摘要：W drugim dziesięcioleciu XXI wieku obserwujemy nasilający się dualizm zachowań dotyczących aktywności fizycznej. Z jednej strony mamy do czynienia z promocją zdrowego, aktywnego trybu życia, z drugiej strony obserwujemy, szczególnie wśród dzieci i młodzieży, sedenteryjny tryb życia, którego jednym z filarów jest żywność wysokoprzetworzona. Poprzez niniejszy artykuł pragniemy ukazać korzystny wpływ aktywności fizycznej na organizm człowieka, na jego homeostazę. Wiedza na temat pozytywnego wpływ na organizm człowieka, na jego organy i funkcje wewnętrzne może być elementem motywującym do podejmowania aktywności fizycznej poprawiającej i usprawniającej homeostazę, która stanowi niezbędny warunek prawidłowego funkcjonowania organizmu. Artykuł stanowi częściowe podsumowanie zainteresowań prozdrowotnych i naukowych autorów w latach 2013-2015.
关键词：homeostaza;aktywność fizyczna;hormony
其他关键词：homeostasis;physical activity;hormones