文章基本信息

标题：Poczucie własnej wartości oraz wartości własnego ciała u osób ćwiczących regularnie na siłowni – wyniki badań pilotażowych
其他标题：Self-esteem and the value of body in people who exercise regularly at the gym - the results of pilot studies
本地全文：下载
作者：Piotr Ziemianek ; Krzysztof Jendrysik ; Mikołaj Horodecki 等
期刊名称：Journal of Education, Health and Sport
电子版ISSN：2391-8306
出版年度：2015
卷号：5
期号：11
页码：629-638
DOI：10.5281/zenodo.35712
语种：Polish
出版社：Kazimierz Wielki University
摘要：Wstęp. Ćwiczenie na siłowni staje się coraz bardziej popularne, zarówno wśród kobiet, jak i wśród mężczyzn. Regularne treningi, poza zmianami morfologicznymi oraz funkcjonalnymi mogą mieć wpływ na zmiany pewnych aspektów psychologicznych, szczególnie dotyczących poczucia własnej wartości oraz postrzegania własnego ciała. Cel. Postanowiono określić poziom poczucia własnej wartości oraz poczucia wartości własnego ciała u osób ćwiczących na siłowni. Ponadto celem badań było zbadanie wzajemnych zależności między tymi rodzajami samooceny oraz ocena wpływu wieku i stażu treningowego na ich poziom u kobiet i u mężczyzn. Materiał i metody. Zbadano 73 osoby regularnie ćwiczące na siłowni: 23 kobiety i 50 mężczyzn. Narzędziem badawczym był kwestionariusz, zawierający Skalę Samooceny Rosenberga (SES) oraz Skalę Poczucia Wartości Własnego Ciała (BES). Wyniki. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni ocenili poczucie własnej wartości na poziomie 59% możliwych do uzyskania punktów. Również poczucie wartości własnego ciała i jego składowe były powyżej połowy możliwych do uzyskania punktów. Nie znaleziono korelacji poczucia własnej wartości z poczuciem wartości własnego ciała. Odnotowano silne wzajemne korelacje między składowymi skali BES. Wśród kobiet odnotowano korelację wieku z wynikami SES. Wnioski. Osoby ćwiczące na siłowni mają dobry poziom globalnej samooceny oraz poczucia wartości własnego ciała. Badane rodzaje samooceny nie są wzajemnymi korelatami. Aspekty poczucia wartości własnego ciała są ze sobą skorelowane. Wśród kobiet wiek wpływa dodatnio na poczucie własnej wartości.
其他摘要：Admission. Exercise at the gym has become increasingly popular, both among women and among men. Regular workouts besides morphological and functional changes may affect the amendment of certain psychological aspects, particularly concerning self-esteem and perception of their own body. Objective. It was decided to determine the level of self-esteem and a sense of one's own body in people exercising in the gym. Moreover, the aim of the study was to examine the interrelationships between these types of self-assessment and the assessment of the effects of age and training experience to their level in men and women. Materials and methods. We examined 73 people regularly exercising at the gym: 23 women and 50 men. The research tool was a questionnaire containing the Rosenberg Self-Assessment Scale (SES) and the scale of self-esteem own body (BES). Results. Both women and men assessed self-esteem at the level of 59% of possible points. Also, a sense of one's own body and its components were more than half of the possible points. No correlation was found self-esteem with a sense of your own body. There has been strong correlations between the components of the scale BES. Among women aged noted a correlation with the results of the SES. Conclusions. People exercising at the gym have a good level of global self-esteem and a sense of your own body. Tested types of self-esteem are not mutually correlates. Aspects of self-esteem own body are correlated. Among women age has a positive effect on self-esteem.
关键词：ćwiczenie na siłowni;samoocena;poczucie wartości własnego ciała
其他关键词：exercising at a gym;self-esteem;sense of one’s own body