出版社:H.S. Skovoroda Kharkiv National Pedagogical University
摘要:Предпосылки и цель исследования : Каратэ впервые примет участие в Олимпийских играх в Токио 2020. Цель этого исследования состояла в том, чтобы проанализировать изменения частоты сердечных сокращений (ЧСС) и концентрации лактата в крови у практикующих каратэ, выполняющих различные каты в соревновательных условиях. Материал и методы . В этом исследовании приняли участие пять элитных спортсменов мужского пола (26,80 ± 5,97 года), члены болгарской национальной команды по шотокан каратэ, соревнующихся в дисциплине ката. Исследование проводилось в конкурентных условиях во время национальных соревнований, в которых каждый из участников выполнял три ката. Концентрацию лактата в капиллярной крови (La) определяли в покое и после каждого ката. Частота сердечных сокращений была зарегистрирована и физическая активность контролировалась с помощью трехмерных акселерометров. Результаты : Среднее значение La постепенно увеличивалось после каждого следующего ката: 1,4 ± 0,32 ммоль / л в покое, 4,7 ± 1,91 ммоль / л после первого, 6,8 ± 2,59 ммоль / л после второго и 7,1 ± 2,35 ммоль / л после третье ката. Это увеличение было значительным после второй (р <0,05) и третьей (р <0,01) ката по сравнению с зарегистрированным La в покое. Средние значения ЧСС достигли 179 ± 11,55 ударов в минуту в течение первого, 180 ± 11,63 ударов в минуту во второй и 181,5 ± 15,44 ударов в минуту в третьем ката. Несмотря на различия в физиологических и биохимических параметрах участников №1 и №2, средние единицы физической активности (FAU) были схожими: 120 165 FAU после первого ката и 111 805 FAU после второго против 126 618 FAU после первого, и 89 544 FAU после второго ката соответственно. Объяснение этих разных наблюдений, вероятно, связано со стилем конкурентов. Например, по словам его тренеров, участник № 2 выполняет ката с более высоким уровнем напряжения в тех группах мышц, которые не обязательно участвуют в поддержании осанки и выполнении движений. Напротив, более низкие значения La, наблюдаемые у участника №1, по сравнению с другими конкурентами, вероятно, были обусловлены более расслабленной работой с меньшей амплитудой движений. Участники № 4 и № 5 нашего исследования показали умеренные значения La после каждой из трех кат. По словам их тренеров, эти участники выполняют ката с оптимальной скоростью и амплитудой, без слишком высокого уровня напряжения в группах мышц, которые не участвуют в движениях. Выводы : La оказался более информативным параметром, чем частота сердечных сокращений, и умеренное увеличение значений La (4-6 ммоль / л) указывало на оптимальное мышечное напряжение и амплитуду движений при выполнении кат в конкурентных условиях. Дальнейшие исследования необходимы, чтобы определить оптимальные уровни La для работы различных катам.↓Передумови та мета дослідження : Карате вперше візьме участь в Олімпійських іграх в Токіо 2020. Мета цього дослідження полягала в тому, щоб проаналізувати зміни частоти серцевих скорочень (ЧСС) і концентрації лактату в крові у практикуючих карате, що виконують різні кати в змагальних умовах. Матеріал і методи. У цьому дослідженні взяли участь п'ять елітних спортсменів чоловічої статі (26,80 ± 5,97 року), члени болгарської національної команди з шотокан карате, які змагаються в дисципліні ката. Дослідження проводилося в конкурентних умовах під час національних змагань, в яких кожен з учасників виконував три ката. Концентрацію лактату в капілярної крові (La) визначали в спокої і після кожного ката. Частота серцевих скорочень була зареєстрована і фізична активність контролювалася за допомогою тривимірних акселерометрів. Результати : Середнє значення La поступово збільшувалася після кожного наступного ката: 1,4 ± 0,32 ммоль / л в спокої, 4,7 ± 1,91 ммоль / л після першого, 6,8 ± 2,59 ммоль / л після другого і 7,1 ± 2,35 ммоль / л після третього ката. Це збільшення було значним після другої (р <0,05) і третьої (р <0,01) ката в порівнянні з зареєстрованим La в спокої. Середні значення ЧСС досягли 179 ± 11,55 ударів в хвилину протягом першого, 180 ± 11,63 ударів в хвилину в другій і 181,5 ± 15,44 ударів в хвилину в третьому ката. Незважаючи на відмінності у фізіологічних і біохімічних параметрах учасників №1 і №2, середні одиниці фізичної активності (FAU) були схожими 120 165 FAU після першого ката і 111 805 FAU після другого проти 126 618 FAU після першого, і 89 544 FAU після другого ката відповідно. Пояснення цих різних спостережень, ймовірно, пов'язано зі стилем конкурентів. Наприклад, за словами його тренерів, учасник № 2 виконує ката з більш високим рівнем напруги в тих групах м'язів, які не обов'язково беруть участь в підтримці постави і виконанні рухів. Навпаки, більш низькі значення La, які спостерігаються в учасника №1, в порівнянні з іншими конкурентами, ймовірно, були обумовлені більш розслабленої роботою з меншою амплітудою рухів. Учасники № 4 і № 5 нашого дослідження показали помірні значення La після кожної з трьох кат. За словами їхніх тренерів, ці учасники виконують ката з оптимальною швидкістю та амплітудою, без занадто високого рівня напруги в групах м'язів, які не беруть участі в рухах. Висновки : La виявився більш інформативним параметром, ніж частота серцевих скорочень, і помірне збільшення значень La (4-6 ммоль / л) вказувало на оптимальне м'язову напругу і амплітуду рухів при виконанні кат в конкурентних умовах. Подальші дослідження необхідні, щоб визначити оптимальні рівні La для роботи різних катам.
其他摘要:Background and Study Aim : Karate is going to take part in the Olympic games, for the first time in Tokyo 2020. The aim of this study was to analyse the changes in heart rate (HR) and blood lactate concentration of karate practitioners performing different katas in competitive conditions. Material and Methods : This study consisted of five elite male athletes (26.80±5.97 years), members of the Bulgarian national team in Shotokan karate, competing in the kata discipline. The study was conducted in competitive conditions during national competitions, in which three katas were performed by each of the competitors. Capillary blood lactate concentration (La) was determined at rest and after each kata. Heart rate (HR) was registered and physical activity was monitored by using three-dimensional accelerometers. Results: The mean La increased progressively after each following kata: 1.4±0.32 mmol/L at rest, 4.7±1.91 mmol/L after the first, 6.8±2.59 mmol/L after the second, and 7.1±2.35 mmol/L after the third kata. This increase was significant after the second (р<0.05) and third (р<0.01) kata, in comparison with the registered La at rest. The mean HR values reached 179±11.55 bpm during the first, 180±11.63 bpm during the second, and 181.5±15.44 bpm during the third kata. Conclusions: The La appeared to be a more informative parameter than heart rate, and the moderate increase of the La values (4-6 mmol/L) indicated optimal muscle tension and amplitude of moves when performing katas in competitive conditions. Further research is needed to determine the optimal La levels for the performance of different katas.