文章基本信息

标题：ANALIZA COMPARATIVĂ A EFICIENŢEI METODOLOGIEI DE PREGĂTIRE ASUPRA SFEREI MOTRICE A DANSATORILOR JUNIORI I
本地全文：下载
作者：Grigore Virgil ; Grimalschi Teodor
期刊名称：Sport si Societate : Revista de Educatie Fizica, Sport si Stiinte Conexe
印刷版ISSN：1582-2168
出版年度：2015
卷号：15
期号：special
出版社：Alexandru Ioan Cuza University of Iasi
摘要：Scopul lucrării este evidențierea influenței metodologiei de pregătire asupra sferei motrice a dansatorilor juniori I. Acest demers științific a condus la organizarea unui studiu experimental în cadrul Clubului ”Pas în doi ” din București. Activitatea de cercetare s-a desfășurat în perioada ianuarie 2012 – noiembrie 2013, prin investigarea a două grupe de sportivi, o grupă de experiment și o grupă de control, în care au fost incluși câte 12 dansatori, având vârste cuprinse între 12 și 13 ani, corespunzător categoriei de clasificare sportivă juniori I. Rezultatele cercetării evidențiază, că metodologia de pregătire urmată de dansatorii juniori I cuprinşi în grupa experimentală şi-au îmbunătăţit forţa la nivelul musculaturii abdominale şi a braţelor, au avut o creştere a mobilităţii coloanei vertebrale şi a articulaţiei coxo-femurale, precum şi o ameliorare a forţei în regim de viteză.
关键词：dans sportiv ; juniori ; performanță ; planificare ; pregătirea specifică