文章基本信息

标题：Dynamics of comprehensive physical fitness in artistic gymnasts aged 7-10 years
本地全文：下载
作者：Sandra Boraczyńska ; Tomasz Boraczyński ; Michał Boraczyński 等
期刊名称：Pedagogics, Psychology, Medical-Biological Problems of Physical Training and Sports
印刷版ISSN：1818-9172
电子版ISSN：1818-9210
出版年度：2014
卷号：18
期号：12
页码：58-64
DOI：10.15561/18189172.2014.1211
语种：English
出版社：Kharkov Regional Branch of the National Olympic Committee of Ukraine
摘要：Цель : целью исследования было оценить соматическое развитие и всестороннюю физическую подготовленность спортсменок 7-10 лет в художественной гимнастике. Материалы и методы : гимнастки (n = 307) были разделены на четыре возрастные группы и выполняли восемь тесты Eurofit. Результаты оценивались в баллах в соответствии со стандартами в развития, подготовленных по шкале T для популяции польских девушек. Результаты : гимнастки показали самые высокие темпы роста в тесте баланса - FLB (13 очков), тесте мышечной выносливости для предплечья и плечо - BAH (7 очков) и теста скорости движения верхней конечностей - PLT (4 балла) из восьми тестов физической подготовки. Выводы: гимнастки показали высокий и очень высокий уровень выполнения в шести тестах Eurofit. Также гимнастки показали высокий уровень результатов в последующих возрастных группах в формировании ключевых компонентов комплексной физической подготовки - баланс, сила, выносливость, скорость и гибкость. Относительно незначительный прогресс был показан в изометрической силе рук (HGR) и прыжке в длину с места (SBJ), что предопределяется существенным влиянием генетических факторов на уровень этих способностей. Результаты обеспечивают объективную информацию, полезную для оптимизации системы управления тренировочными воздействиями в комплексной физической подготовке и оптимизации обучения гимнасток на комплексном этапе спортивной тренировки.↓Мета : метою дослідження було оцінити соматичний розвиток і всебічну фізичну підготовленість спортсменок 7-10 років у художній гімнастиці. Матеріал і методи : гімнастки (n = 307) були розділені на чотири вікові групи і виконували вісім тестів Єврофіт. Результати оцінювалися в балах відповідно до стандартів розвитку, підготовлених за шкалою T для популяції польських дівчат. Результати : гімнастки показали найвищі темпи зростання в тесті балансу - FLB (13 очок), тесті м'язової витривалості для передпліччя і плеча - BAH (7 очок) і тесті швидкості руху верхньої кінцівок - PLT (4 бали) з восьми тестів фізичної підготовки. Висновки : гімнастки показали високий і дуже високий рівень виконання в шести тестах Єврофіт. Також гімнастки показали високий рівень результатів в наступних вікових групах у формуванні ключових компонентів комплексної фізичної підготовки - баланс, сила, витривалість, швидкість і гнучкість. Незначний прогрес був показаний в ізометричної силі рук (HGR) і стрибку в довжину з місця (SBJ), що зумовлюється істотним впливом генетичних факторів на рівень цих здібностей. Результати забезпечують об'єктивну інформацію, корисну для оптимізації системи управління тренувальними впливами в комплексній фізичній підготовці та оптимізації навчання гімнасток на комплексному етапі спортивного тренування.
其他摘要：Purpose: The aim of the study was to evaluate the somatic development and comprehensive physical fitness of artistic gymnasts aged 7-10 years. Materials and methods: Gymnasts (n = 307), split up into four age groups performed eight Eurofit tests. The results were evaluated in points according to the development standards prepared in scale T for the Polish girls population. Results : The gymnasts obtained the highest growth rate in balance test - FLB (13 points), arm and shoulder muscular endurance test - BAH (7 points) and speed of the upper limb movement test - PLT (4 points) out of eight physical fitness tests. Conclusions. High and very high level of performance in the six Eurofit tests and increased total number of points in the subsequent age groups of artistic gymnasts proved high effectiveness of training in shaping the key components of a comprehensive physical fitness in artistic gymnastics - balance, strength, endurance, speed and flexibility. Relatively little progress in isometric hand strength (HGR) and standing broad jump (SBJ) suggests a significant influence of genetic factors on the level of these abilities. The results provide an objective information useful in optimizing control system of training effects in comprehensive physical fitness and optimization of artistic gymnasts training at the comprehensive stage of sports training.
关键词：artistic gymnastics; training; control; women
其他关键词：artistic gymnastics;training;control;women