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标题：Prescripción del ejercicio físico en sujetos con diabetes mellitus tipo 2 y diabetes gestacional
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作者：Raúl Fernández Baños
期刊名称：RETOS. Nuevas Tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación
印刷版ISSN：1579-1726
电子版ISSN：1988-2041
出版年度：2016
期号：29
页码：134-139
语种：Spanish
出版社：Federación Española de Docentes de Educación Física
摘要：Las personas que tienen un comportamiento sedentario tienen mayor prevalencia de sufrir diabetes mellitus tipo 2. Está demostrado queel entrenamiento aeróbico y los programas de acondicionamiento muscular producen mejoras en los pacientes que sufren esta enfermedad ademásayudan a prevenirla siendo el periodo de embarazo en las mujeres clave. Se concluye que lo más adecuado en pacientes diabéticos es realizar unentrenamiento donde se combinen sesiones de fuerza con sesiones aeróbicas, llevando un control glucémico continuo.
其他摘要：Sedentary indoviduals have higher prevalence of diabetes mellitus type 2. It has been shown that aerobic training and muscleconditioningprograms produce improvements in patients suffering from this disease and also contribute to prevention, particularly during the key gestational period.It is concluded that it is most appropriate in diabetic patients to perform strength training sessions combined with aerobic sessions, while keeping acontinuous glycemic control.
关键词：diabetes mellitus tipo 2; nutrición; entrenamiento de fuerza; entrenamiento aeróbico; diabetes gestacional.
其他关键词：type 2 diabetes mellitus; nutrition; resistance training; aerobic training; gestational diabetes.