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标题：Resistance exercise performed with repetitions until failure affects nocturnal blood pressure decreases in hypertensive women
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作者：Marilia de Almeida Correia ; Aluísio Henrique Rodrigues Andrade Lima ; Crivaldo Gomes Cardoso-Junior 等
期刊名称：Motricidade
印刷版ISSN：1646-107X
电子版ISSN：2182-2972
出版年度：2015
卷号：11
期号：3
页码：148-157
语种：English
出版社：Desafio Singular - Unipessoal, Lda
摘要：Estudos vêm demonstrando que o exercício de força reduz a pressão arterial para níveis abaixo dos valores de repouso, entretanto este não é um achado universal. O número de repetições do exercício parece influenciar essas respostas. Assim, o objetivo do es tudo foi analisar os efeitos do exercício de força realizado com repetições até a falha concêntrica sobre a pressão arterial de 24 horas em mulheres hipertensas. Treze mulheres hipertensas foram submetidas a três sessões experimentais em ordem aleatória: c ontrole (C), exercício de força até a falha concêntrica (FC) e exercício de força com repetições até a redução da cadência (RC). Antes e 24 horas após as sessões as variáveis cardiovasculares – descenso noturno, ascensão matutina e presença ou não de padrã o dipper – foram avaliadas por meio de monitorização ambulatorial da pressão arterial. Nos períodos diurno e noturno, não houve diferença significativa entre os três grupos. Entretanto, após FC e C, menos sujeitos apresentaram padrão dipper da pressão arte rial (46% e 38%, respectivamente) do que quando comparado aos grupos RC (77%), p=0.047. Como conclusão, o FC atenuou a o padrão dipper da pressão arterial noturna em mulheres hipertensas.
其他摘要：Studies have shown that resistance exercise reduces 24 - hour blood pressure to levels below resting values, although this is not a universal finding. The number of repetitions has been shown to influence thi s response. Thus, the aim of the study was to analyze the effects of resistance exercise performed until failure (UF) on 24 - hour blood pressure in hypertensive women. Thirteen hypertensive women underwent three experimental sessions in random order: UF, re sistance exercise with repetitions before concentric failure (BF) and control (C). Prior to and up to 24 hours after the sessions, cardiovascular variables, as well as the nocturnal fall in blood pressure, the morning surge, and the presence or absence of a blood pressure dip pattern were established using an ambulatory blood pressure monitor. In both wakefulness and sleep there was no significant difference among the three groups. However, after UF and C fewer patients presented a dip in blood pressure (46 % and 38%, respectively) compared BF (77%), p=0.047. In conclusion, the UF attenuated blood pressure dips at night in hypertensive patients.
关键词：Pressão arterial; hipertensão; fadiga muscular; exercício de força.
其他关键词：Blood pressure; hypertension; muscle failure; resistance exercise.