摘要：Por ser um esporte que exige muito do atleta fisicamente, o atletismo depende de treinamentos eficazes para suportar as exigências que são impostas ao seu corpo sem a ocorrência de lesões. O presente estudo teve como objetivo analisar os tipos e as causas das lesões decorrentes da prática do atletismo. A amostra foi constituída por quarenta e três atletas, sendo dezesseis do sexo masculino e vinte e sete do feminino, com média de idade de 23,2 anos. Para determinar as principais lesões decorrentes da prática do atletismo, foi utilizado, como instrumento de medida, um questionário contendo cinco questões abertas e cinco questões fechadas. Os resultados mostraram que 84% do atletas já sofreram lesões, sendo que destas, 77% ocorreram nos treinamentos e 23% nas competições. As lesões mais freqüentes foram estiramentos, tendinites, torções, contraturas e inflamações. A região mais atingida foi a dos membros inferiores, com 85% dessas lesões ocorrendo nos saltadores, 85% nos corredores e 60% nos lançadores. Durante o surgimento das lesões, 76% dos saltadores, 84% dos corredores e 85% dos lançadores não apresentavam nenhum tipo de problema de saúde, porém, deste total, 52,7% dos atletas estavam ansiosos para competir, e 13,8% apresentavam dificuldades de concentração. Em relação ao tratamento, 55,5% procuraram a fisioterapia, e 16,6% a fisioterapia e o médico. As conseqüências das lesões para a performance dos atletas foram: 75% perderam competições importantes e 70% ficaram meses sem treinar, esperando a recuperação total da lesão. Conclui-se que o melhor meio para evitar a lesão é a prevenção, a utilização de equipamentos, locais adequados e treinamentos eficazes e individualizados, elaborados por especialistas qualificados.
其他摘要：Being a highly physical demanding sports, athletics depends on efficient training to overcome all physical demands without lesions. The aim of the present study was to analyze the types of lesions and their causes. The sample was constituted by forty-three athletes, sixteen males and twenty-seven females, 23.2 years of average age. A questionnaire containing five open questions and five closed questions was used as an instrument to determine the major lesions caused by athletics practice. The results showed that 84% of the athletes had already had some kind of lesions: 77% of which occurred during training and 23% during contest. The most frequent lesions were distension, tendinitis, twisting, contraction and inflammation. Legs were the most affected parts: 85% for jumpers, 85% for runners and 60% for throwers. When the lesions occurred, 76% of the jumpers, 84% of the runners and 85% of the throwers had no other health problem, but 52.7% of the athletes were in a state of anxiety before the contest and 13.8% had difficulties in concentrating on the contest. As for treatment 55.5% went to see a physiotherapist, and 16.6% went to see the medical doctor and the physiotherapist. The consequences of the lesions for the athletes’ performance were the following: 75% missed important contest events and 70% missed training for several months while they recuperated from their lesions. The results led to the conclusion that the best means to prevent lesions is to use adequate sites and equipments, efficient and individualized training coached by qualified specialists.
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