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标题：Sports and recreational activities in overweight adolescents: analyze of body composition and motor performance
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作者：Valter Cordeiro Barbosa Filho ; Lamarck Augusto Gadelha Reges ; Evanice Avelino de Souza 等
期刊名称：Motriz. Journal of Physical Education. UNESP
印刷版ISSN：1980-6574
出版年度：2011
卷号：17
期号：2
页码：264-273
语种：Portuguese
出版社：UNESP - São Paulo State University
摘要：Este estudo piloto analisou o impacto de atividades esportivas e recreativas na composição corporal e no desempenho motor de adolescentes com excesso de peso. Vinte e dois adolescentes (13 no Grupo Esportivo e 9 no Grupo Recreativo) participaram de 3 sessões semanais com 60 minutos de atividades específicas para cada grupo, durante 11 meses. A composição corporal e o desempenho motor foram avaliados antes e após os programas. O teste t dependente foi utilizado para análise, considerando p≤0,05. No Grupo Recreativo, houve aumento na massa corporal e redução na dobra cutânea tricipital e frequência cardíaca em repouso. Em ambos os grupos, verificou-se a melhoria do rendimento nos testes de agilidade, equilíbrio flamingo e flexibilidade, o aumento na estatura e massa corporal magra, e redução na dobra cutânea subescapular e soma das dobras cutâneas. Evidenciou-se que práticas esportivas e recreativas ocasionaram alterações positivas na composição corporal e no desempenho motor dos adolescentes.
关键词：Esportes. Recreação. Adolescentes. Excesso de peso