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标题：A ingestão hídrica acelera a recuperação da frequência cardíaca pós-exercício - doi: 10.4025/reveducfis.v23i2.12670
其他标题：Water ingestion accelerates the post-exercise heart rate recovery - doi: 10.4025/reveducfis.v23i2.12670
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作者：Tiago Peçanha de Oliveira ; Rhenan Bartels Ferreira ; Raphael de Alvarenga Mattos 等
期刊名称：Revista da Educação Física/UEM
印刷版ISSN：0103-3948
电子版ISSN：1983-3083
出版年度：2012
卷号：23
期号：2
页码：271-276
语种：Portuguese
出版社：Maringá State University
摘要：A frequência cardíaca de recuperação pós-exercício é um índice de fácil aplicação que reflete a reativação vagal pós-exercício. A ingestão hídrica produz alterações importantes sobre o sistema cardiovascular, promovendo o aumento da modulação vagal cardíaca. O objetivo do presente estudo foi verificar a influência da ingestão hídrica sobre a frequência cardíaca de recuperação. Participaram do experimento dez indivíduos saudáveis. A sessão experimental constou de realização de exercício físico em cicloergômetro, ingestão hídrica e registro da frequência cardíaca de recuperação. Realizou-se também uma sessão de controle. A partir dos valores de frequência cardíaca do exercício e da recuperação, foram calculados os deltas de 60 e 120 segundos de recuperação e comparados entre as condições “ingestão hídrica” e “sessão controle”. Observaram-se maiores valores do delta de 120 segundos de recuperação, na condição “ingestão hídrica”, em relação à sessão controle. A ingestão hídrica interfere positivamente na recuperação da frequência cardíaca pós-exercício, com forte implicação clínica e desportiva.
其他摘要：Post-exercise heart rate recovery is an easy-to-apply index which reflects the post-exercise vagal reactivation. Water intake produces significant changes on the cardiovascular system, promoting an increase in heart vagal modulation. The aim of this study was to investigate the influence of water intake on the heart rate recovery. Ten healthy subjects of both genders were enrolled in this study. The experimental session consisted of performing cyclergometer exercise, water intake and heart rate recovery recording. There was also a control session. From the heart rate values of exercise and recovery the deltas of 60 and 120 seconds of recovery were calculated and compared between the "water intake" and "control session" conditions. Greater delta values of 120 seconds to recover on "water intake" condition in relation to the control session were observed. The water intake accelerates the post-exercise heart rate recovery.
关键词：Exercício; Sistema nervoso autônomo; Sistema nervoso parassimpático.;Exercício; Sistema Nervoso Autônomo; Sistema Nervoso Parassimpático.
其他关键词：Exercise; Autonomic Nervous System; Parasympathetic Nervous System.;Exercise; Autonomic Nervous System; Parasympathetic Nervous System.