文章基本信息

标题：Uzun Süreli Egzersiz Eğitiminin 12–15 Yaş Çocuklarında Bazı Fiziksel ve Fizyolojik Parametreleri Üzerine Etkisinin İncelenmesi
其他标题：Examining the Effects of Long Term Exercise Training on Some Physical and Physiological Parameters of 12-15 Years Old Children
本地全文：下载
作者：Yeliz ÖZVEREN ; Bahtiyar ÖZÇALDIRAN ; Onur ORAL 等
期刊名称：International Journal of Science Culture and Sport
电子版ISSN：2148-1148
出版年度：2014
卷号：2
页码：224-233
DOI：10.14486/IJSCS194
出版社：International Science Culture and Sport Association
摘要：Toplumların temel amaçlarından birisi de fiziksel ve ruhsal açıdan sağlıklı bireyler yetiştirmektir. Doğumdan itibaren ergenliğin sonuna kadar hızlı bir süreç olan büyüme ve gelişmenin, beslenme ve fiziksel aktivite ile yakından ilişkili olduğu bilinmektedir. Değişen yaşam tarzıyla beraber fiziksel aktivitenin günlük yaşantımızdaki önemi gün geçtikçe artmaktadır. Bu nedenle sportif alışkanlıkların da diğer birçok alışkanlıklar gibi küçük yaşta edinilmesi ve çocuklara yaşamları boyunca kullanabilecekleri fiziksel becerilerin kazandırılması gerekmektedir. Bu çalışmanın amacı 12–15 yaş grubu erkek öğrencilerin eurofit testleri ile bazı fiziksel ve fizyolojik parametrelerinin araştırılmasıdır. Araştırmaya İzmir İli, Karabağlar, Buca ve Konak Bölgesi İlköğretim okullarında eğitim gören 12–15 yaşlarındaki 1002 erkek öğrenci gönüllü olarak katılmıştır. Öğrencilere boy uzunluğu, vücut ağırlığı, vücut yağ yüzdesi, dikey sıçrama, 20 m. sprint, pençe, bacak ve sırt kuvvetleri ile maxVO2, FVC ve FEV 1 testleri uygulanmıştır. Araştırmada 15 ay süreyle haftada 3 kez, birer gün arayla, 120 dk düzenli olarak, öğrencilerin gelişim dönemleri de göz önünde bulundurularak, temel ve yardımcı biyomotor yetileri geliştirici antrenmanlar yaptırılmıştır. Deney ve kontrol grubunun ön test değerleri karşılaştırıldığında, sadece maxVO2 değerlerinde anlamlı fark olduğu görülmüş, son test değerleri karşılaştırıldığında ise; 20 m. sprint, dikey sıçrama, vücut yağ yüzdesi, pençe ve sırt kuvvetleri ile FVC, FEV1 değerlerinde anlamlı fark varken, boy uzunluğu, vücut ağırlığı, bacak kuvveti ve maxVO2, değerlerinde anlamlı bir fark bulunmamıştır. 15 aylık düzenli egzersiz eğitiminin 12–15 yaş grubu erkek çocuklarının bazı fiziksel ve fizyolojik parametreleri üzerinde olumlu etkileri olduğu söylenebilir
其他摘要：The aim of this study is to make a determination about the case, by searching physical and physiological parameters with Eurofit tests of boy students at İzmir. The research was made on the age group of 12-15 years old, volunteer 1002 boy students who are studying at primary schools; those were chosen randomly in Karabağlar, Konak and Buca boroughs in İzmir. Height and weight, body fat percentage, vertical bounce, 20 m. shuttle run test test, max VO2, grip strength, leg strength, back strength, FVC and FEV1 tests were applied to these students. In conclusion, there were significant differences between test group and control group.
关键词：eurofit testleri; fiziksel uygunluk; fiziksel ve fizyolojik parametreler
其他关键词：Eurofit tests; physical fitness; physical parameters