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标题：Efectos de la actividad física sobre las funciones ejecutivas en una muestra de adolescentes
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作者：Inmaculada Martín-Martínez ; Luis J. Chirosa-Ríos ; Rafael E. Reigal-Garrido 等
期刊名称：Anales de Psicología
印刷版ISSN：0212-9728
电子版ISSN：1695-2294
出版年度：2015
卷号：31
期号：3
页码：962-971
语种：Spanish
出版社：Universidad de Murcia
摘要：El propósito de este trabajo fue analizar los efectos de un pr o- grama de actividad física, con una duración de 8 semanas y ba sado en ju e- gos reducidos, sobre diversas variables cognitivas vinculadas al constructo funciones ejecutivas como memoria de trabajo, inhib i ción y flexibilidad cognitiva. Los participantes fueron 54 adolesce n tes, físicamente inactivos, de la ciudad de Prieg o (Córdoba, España), con edades entre los 15 y 16 años ( M= 15.35; DT= .48). Se empleó un diseño pre - post con dos grupos aleatorizados, control y experimental. Los instrumentos utilizados para ev a- luar las habilidades cognitivas fueron el test Dígitos y el t est Letras y Núm e- ros, de la Escala de Int e ligencia de Wechsler para Niños ( WISC - IV ), el Trail Making Test y el Test Stroop . Se realizó un análisis de la varianza mixta 2x2 para determ i nar los efectos del tratamiento. Los resultados indicaron efe c- tos pos i ti vos del programa de actividad física sobre la memoria de trabajo y la flexibilidad cognitiva, aunque con un tamaño del efecto bajo. Se pr o pone incrementar el tiempo de intervención y aplicar diferentes pr o gramas para observar el impacto del tipo de activid ad en futuras i n vestigaciones.
其他摘要：The aim of this study was to analyse the effects o f a phys i cal a c- tivity program, eight - week and based on small sided games, on some vari a- bles associated to executive functions construct such as working memory, inhibition and cognitive flexibility . The partic i pants in the study were 54 adolescents, who wer e physically inactive, from the city of Priego (Córd o- ba, Spain), w hose age ranged between 15 and 16 years old ( M =15.35; SD= .48 ). The study was based on a quasi - experimental pre - post design with two randomized groups, control and experimental. The instrume nts used to evaluate the co g nitive skills were Digits and Letters and Numbers tests of the Wechsler Intelligence Scale for Children (WISC - IV), the Trail Ma k- ing Test (A and B) and the Stroop Test. It was realized an analysis of the mixed variance 2x2 to det ermine the effects of the treatment. Results showed positive effects of the physical activity program on working memory and cognitive flexibility , although the effect size was weak. It is proposed to increase the time of intervention and apply diffe r ent tr ea t- ments to observe the impact of type of activity for future r e search.
关键词：Actividad física; adolescencia; cognitivo; juegos reducidos.
其他关键词：Physical activity; adolescence; cognitive; small sided games.