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标题：Perfil dos praticantes de ioga em um ambiente universitário
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作者：Juliana Costa Shiraishi
期刊名称：Revista Ciência em Extensão
印刷版ISSN：1679-4605
电子版ISSN：1679-4605
出版年度：2013
卷号：9
期号：3
页码：53-60
语种：Portuguese
出版社：Pró-Reitoria de Extensão Universitário
摘要：Existe um consenso de que as atividades físicas promovem benefícios aos seus praticantes. Nesse cenário, a promoção da saúde por meio dessas atividades é crescente, assim como as práticas corporais alternativas em suas diversas propostas. A ioga é uma opção para os sujeitos que buscam força, resistência, flexibilidade, equilíbrio, controle emocional e autoconhecimento. O projeto de extensão universitária Clube de Yoga Mover Juntos oferece aulas regulares no Campus Darcy Ribeiro da Universidade de Brasília (UnB), gratuitamente, dois dias da semana. Apesar do grande fluxo de alunos, pouco se sabe a respeito desse público. O objetivo da pesquisa foi descrever o perfil dos praticantes de ioga do projeto, explorando seus interesses e motivações. Analisaram-se 55 questionários, com perguntas majoritariamente fechadas. As variáveis investigadas foram: gênero, idade, grau de instrução, vínculo com a universidade, adesão a outras atividades físicas, presença de lesão, dieta, frequência, motivações para a prática de yoga e críticas ao projeto. Verificou-se que 70,91% dos respondentes eram mulheres e a média de idade observada foi de 26,61±8,80 anos. Entre os participantes, 40,0% apontaram interesse nos benefícios físicos obtidos por meio da prática regular, 80,0% não teve lesões músculo-articulares, 23,64% responderam seguir uma dieta vegetariana e 70,9% praticavam outra atividade física regularmente. Com base nos resultados observados, foi possível obter o perfil dos praticantes de yoga do projeto vigente na UnB. Concomitante à busca da ioga como prática corporal e seus benefícios físicos, a maioria dos entrevistados também apontou interesse nos conhecimentos teóricos e filosóficos desta atividade.
其他摘要：There is a consensus that physical activity provides benefits to its practitioners, as a result of which the promotion of health through these activities is increasing, together with the range of different practices available. Yoga is an option for individuals who seek strength, endurance, flexibility, balance, emotional control, and self-knowledge. The university extension project Clube de Yoga Mover Juntos offers regular free classes on the Darcy Ribeiro campus of the University of Brasilia (UnB), on two days a week. Despite the large influx of students, little is known about these individuals. The objective of the present research was to describe the profile of the yoga students, exploring their interests and motivations. Analyses were made of a total of 55 questionnaires that mainly contained closed questions. The variables investigated were sex, age, education, relationship with the university, participation in other physical activities, presence of injury, diet, frequency, reasons for practicing yoga, and criticisms of the project. It was found that 70.91% of respondents were females with average age of 26.61 ± 8.80 years. Amongst the participants, 40.0% indicated interest in the physical benefits obtained through regular practice, 80.0% showed no articular muscle injury, 23.64% followed a vegetarian diet, and 70.9% regularly practiced another physical activity. The results obtained enabled construction of the profile of yoga practitioners in the current UnB project. In addition to the pursuit of yoga as a beneficial physical practice, the majority of respondents also showed interest in the philosophical and theoretical aspects of this activity.
关键词：yoga. Perfil. Extensão universitária.