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标题：Níveis de força de mulheres idosas praticantes de hidroginástica. doi: http://dx.doi.org/10.5016/1980-6574.2010v16n1p86
其他标题：Strength levels of aged women practicing water aerobics
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作者：Adilson Sant'Ana Cardoso ; Giovana Zarpellon Mazo ; Giovane Pereira Balbé 等
期刊名称：Motriz. Journal of Physical Education. UNESP
印刷版ISSN：1980-6574
出版年度：2010
卷号：16
期号：1
页码：86-94
DOI：10.5016/1980-6574.2010v16n1p86
语种：Portuguese
出版社：UNESP - São Paulo State University
摘要：O objetivo deste estudo foi analisar o comportamento das variáveis neuromotoras de força muscular de membros superiores e inferiores, e de preensão manual, de idosas praticantes de hidroginástica, num período de dois anos. A amostra foi constítuida de forma intencional, por 21 idosas com idade média de 70,19 anos (±5,69), participantes do Grupo de Estudos da Terceira Idade. Utilizou-se na análise estatística o teste MANOVA para medidas repetidas e Post-Hoc de Bonferroni, ambas com nível de significância de 5%. Verificou-se uma diferença significativa no conjunto dos níveis de força durante o acompanhamento de dois anos (p < 0,001). Os níveis de força que apresentaram diferenças siginificativas foram: membros superiores (p=0,002), inferiores (p < 0,001) e preensão manual direita (p=0,020). A força de preensão manual esquerda não apresentou diferenças significativas (p=0,216). Assim, em vias gerais, recomendam-se programas de hidroginástica para a aquisição e manutenção dos índices de força de idosas.
其他摘要：The aim of this study was to analyze the behavior of neuromotor variables of muscle strength of superior and inferior members, and handgrip, of aged women practicing water aerobics, in a two years period. Sample was composed by intencional way, by 21 aged women with mean age of 70,19 (±5,69) years, participants of the “Grupo de Estudos da Terceira Idade”. It was used in the statistical analysis the test of MANOVA for repeated measures and the Bonferroni Post-Hoc tests, both with a level of significancy of 5%. A significant difference was verified in the group of strength levels during the two-year follow up (p < 0,001). The strength levels that showed significant differences were: superior (p=0,002) and inferior (p < 0,001) members and the rigth handgrip (p=0,020). The strength level of left handgrip did not showed any significant statistically changes (p=0,216). Thus, in general ways, programs of hidrogymnastics are programs are recommended for increase and maintenance of strength levels of aged women.
关键词：Atividade Motora. Força Muscular. Idoso. Aptidão Física.