期刊名称:Acta Universitatis Palackianae Olomucensis. Gymnica
印刷版ISSN:1213-8312
出版年度:2006
卷号:36
期号:3
页码:29-35
语种:English
出版社:Palacky University
摘要:Pozitivní vztah mezi tělesnou aktivitou a duševním zdravím a jeho využití při léčbě duševních chorob jsou známy. Přesto stále nebylo dosaženo shody ohledně mechanismu, který je za tento vztah zodpovědný. Článek zkoumá vztah tělesné aktivity a duševního zdraví kritickým posouzením biochemických, fyziologických a psychologických mechanismů, které mají tento jev vysvětlovat. Z takového posouzení vyplývá, že přes různá navrhovaná vysvětlení panuje v této oblasti jen málo shody, s výjimkou toho, že jde o vztah komplexní a že v zodpovědném mechanismu či zodpovědných mechanismech se pravděpodobně navzájem kombinují prvky psychologické, biochemické i fyziologické. Pokus o lepší pochopení komplexnosti tohoto vztahu doplňují zjištění z kvalitativního výzkumu zkoumajícího vztah z pohledu osob, které prospěšný vliv cvičení na duševní zdraví zažívají. Pomocí metodologie kvalitativního výzkumu zjišťovala studie zkušenosti účastníků cvičebních programů ve Velké Británii. Závěrem je konstatováno, že kvalitativní metodologie zkoumající zkušenosti lidí a prostředky, které je usnadňují, poskytuje další pohled na složitou povahu vztahu tělesné aktivity a duševního zdraví.↓There is a known positive relationship between physical activity and mental health, and in the treatment and maintenance of mental illness. Despite this relationship however, there still remains a lack of consensus on the mechanism responsible for the relationship. This paper explores the physical activity and mental health relationship by reviewing and critiquing the biochemical, physiological and psychological mechanisms proposed to explain this phenomenon. Through this review it becomes apparent that although there are varied explanations proposed, there is little agreement except that the relationship is complex and the responsible mechanism(s) are likely to be interrelated combining the disciplines of psychology, biochemistry and physiology. In an attempt to understand further the complexities of the relationship the paper presents findings from qualitative research that investigated the relationship from the perspectives of people that experience mental health benefits from exercise. Using grounded theory methodology the study investigated the experiences of participants on exercise programmes in the UK. The paper concludes that qualitative methodologies which explore people experiences, and what helps to facilitate them, provide further insight into the interrelated nature of the physical activity and mental health relationship.
关键词:Tělesná aktivita; duševní zdraví; kvalitativní výzkum;Physical activity; mental health relationship; qualitative research